これうまっ。ぺろっといけちゃうツナゴーヤ。 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ゴーヤをU字型に薄切りにカットし、1分熱湯で茹でる。

2. 2

   ゴーヤの水分をきる。
   ツナ水分をきる。

3. 3

   ゴーヤ、ツナ、マヨネーズをよくあえて完成。