おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
肉
鶏肉
鶏むね肉
レシピ詳細
鶏胸肉でフライパン蒸し焼きシュウマイ レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約30分
300円前後
sadatosa
鶏胸肉でヘルシーなシュウマイを作ってみました♡蒸し器不要。フライパンで。シュウマイ意外と簡単なんですよね。
みんながつくった数
1
件
材料(2〜3人分)
鶏胸肉
200〜250g
玉ねぎ
小1個
片栗粉
大さじ2〜3
塩麹
小さじ1
☆塩胡椒
少々
☆オイスターソース
大さじ1程度
☆鶏ガラスープの素
小さじ1程度
☆醤油
小さじ1〜2程度
☆胡麻油
大さじ1程度
☆すりおろし生姜
小さじ2程度
☆卵
1/2
シュウマイの皮
20枚程度
レタスか白菜
2〜3枚
作り方
1
鶏胸肉を包丁又はフードプロセッサーでミンチにします。ボールに入れ塩麹を入れもんでおきます。
2
玉ねぎをみじん切りにし、片栗粉をまぶします。
3
1に☆を入れてよくもんだら2を入れ混ぜます。水っぽければ片栗粉をたしてください。オイスターソースはいいにおいがする迄入れたほうが美味しいです。
4
シュウマイの皮に包んでいきます。
5
白菜かレタスをフライパンにひき、その上にシュウマイを並べます。
6
火をつけ、水を100cc〜入れて蒸し焼きにします。中まで、火が通れば出来上がりです♡
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
オイスターソースはタネからいい匂いがする迄入れてみてください。
きっかけ
胸肉が中途半端に残ったのでシュウマイにしてみました。
公開日:2013/02/25
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
鶏むね肉
料理名
シュウマイ
このレシピを作ったユーザ
sadatosa
家族に好評立ったレシピの覚書
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「アスパラガス」!>
鶏むね肉の人気ランキング
1
位
鶏胸肉で簡単♪手羽風揚げない甘辛照焼チキンお弁当に
2
位
ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き
3
位
マヨった時は、フライパン1つの「マヨチキン」
4
位
ムネ肉で‼簡単チキン南蛮♡
5
位
丸亀うどんの完全再現レシピ!絶品かしわ天
6
位
子供が大好き(^^)鶏むね肉のゴマ照り焼き♪
7
位
子供が喜ぶ(^^)鶏むね肉のチーズはさみ焼き♪
8
位
鶏胸肉でもやわらか♪ハニーマスタードチキン♪
9
位
塩麹で作る☆鶏むね肉で、高級ハムの美味しさ。
10
位
鶏胸肉で簡単に♪棒棒鶏&手作りごまダレ
鶏むね肉のカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
母の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
バーベキュー
TOP10
小松菜
TOP10
梅ジュース
TOP10
とうみょう(豆苗)
TOP10
ふき
TOP10
アスパラ
TOP10
ホットケーキミックス
TOP10
ぜんまい
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
さつま芋 煮物
2
位
そら豆
3
位
もやし
4
位
大根
5
位
アーモンドミルク
6
位
カレーチーズトースト
7
位
わらびもち
8
位
カレー
9
位
ささみ
10
位
生クリーム
関連する献立
やわらかくておいしい!「鶏むね肉」が主役の献立
人気レシピがたくさん!「鶏むね肉」が主役の献立
疲れている時におすすめ!「鶏むね肉」が主役の献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
茶碗蒸しの素で炊き込みご飯
秋鮭といくらの炊き込みご飯
つくりおきにもおすすめ! 牛すじのお好み焼き
コーンのチーズハットグ
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする