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ピーマンいり野菜炒めレシピ・作り方

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あぶらなしでつくります

材料（２人分）

きゃべつ: ４分の１

ピーマン: ４こ

カレー風味粉末調味料: おおさじ１

みず: おおさじ１

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作り方

1

きゃべつはざくぎりにします
ピーマンはたねをとって、たてに１センチのあつさにきります
2

フライパンに水をいれて、きゃべつとピーマンをいれて、ふたをして、弱火で３分おきます
３分後、水分がなくなっていたら、粉末調味料をいれて、まぜて、できあがりです

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

野菜不足なのでつくりました

公開日：2012/11/15

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カテゴリ: キャベツ

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dugong.com 料理よりもお菓子作りが得意ですが料理上達のために努力したいと思います

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