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簡単☆ゴーヤと塩こんぶ レシピ・作り方

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naonao5176
茹でて揉むだけであっという間に出来上がりです☆

材料（2人分）

ゴーヤ
1本
塩こんぶ
10g
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作り方

  1. 1
    ゴーヤを半分に切りわたを取ります。
    食べやすいサイズに切り、沸騰したお湯に塩を少々入れさっと茹でます。
  2. 2
    ビニール袋に茹でたゴーヤと塩こんぶを入れ軽く揉むだけで出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

塩こんぶがなじむように少し時間を置いてから食べる更にと美味しいです☆

きっかけ

時短でゴーヤを食べたかったので☆

公開日：2012/09/24
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関連情報

カテゴリ
ゴーヤ
料理名
ゴーヤと塩こんぶの簡単一品料理

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naonao5176 誰でも（私でも）簡単に素早く出来るおつまみやサラダを載せてます☆

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