かぼちゃペースト レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃを耐熱皿に置き、片面3分ずつ計6～7分電子レンジにかけ、皮が柔らかくなるまで完全に火を通す。

2. 2

   フライパンにオリーブオイルを引き、薄くスライスしたたまねぎをよくいためる。

3. 3

   １と２をよく混ぜる。