ゴーヤとツナのサラダ〜マヨ和え レシピ・作り方

ゴーヤとツナのサラダ〜マヨ和え
  • 約15分
  • 300円前後
SSII
SSII
旬のゴーヤを塩もみして和えるだけ

夏らしいサラダに♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ゴーヤを2等分の薄切りにします
    塩で揉んで5分置いたら
    水洗いして絞ります
  2. 2 ボールにゴーヤを入れ
    玉ねぎのスライスとツナ缶を入れます
  3. 3 マヨネーズ 酢 砂糖
    粗挽き胡椒で和えます

    完成

きっかけ

ゴーヤチャンプルを作ろうと思って買ってきた ゴーヤ残ったので

おいしくなるコツ

ゴーヤは苦味があるので塩揉みして 苦味をおさえます 少し苦味が残っておいしいです〜

  • レシピID:1540026535
  • 公開日:2021/07/26
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ゴーヤ
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