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混ぜるだけ!おからパウダー入りコーン味ポテサラ風 レシピ・作り方

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SaYu✳︎mama
思い立ったらすぐ作れて味付けも不要!
コーンスープの素を使うのでお手軽にできます。おからパウダーの消費にも是非お試しください。
パンやサラダの付け合わせにどうぞ

材料(2人分)

おからパウダー
大さじ2
コーンクリームスープの素
1袋
お湯
大さじ8
マヨネーズ
大さじ2
ドライパセリ(あれば)
少々
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作り方

  1. 1
    ボールに、おからパウダー、コーンクリームスープの素、お湯を入れて粉っぽさがなくなるまで混ぜます。
    粉が残る場合は、お湯を少し追加してください。
  2. 2
    マヨネーズを大さじ2入れてよく混ぜます。ポテトサラダのような柔らかさになります。
  3. 3
    お皿に盛り、お好みでドライパセリをかけて下さい。
  4. 4
    今回はこのおからパウダーを使用しました。
  5. 5
    クノールカップスープのコーンクリームスープの素を使いました。

おいしくなるコツ

おからパウダーのおからに戻る水の分量が記載されている場合には、その分量を目安にお湯を入れてください。 粉がなくなりマッシュポテトのようになったら、マヨネーズを追加して下さい。 材料費はパンを抜いた値段になっています。

きっかけ

コーンクリームスープの素がたくさん残りアレンジを色々考えている中で美味しかったので投稿しました。子供もおからパウダーのサラダと分からず食べてくれる味になってます。

公開日:2021/06/09

関連情報

カテゴリ
おから火を使わない料理包丁を使わない料理糖質制限・低糖質簡単おつまみ

このレシピを作ったユーザ

SaYu✳︎mama 食べるの作るの大好きです☆ 健康のため野菜多め、低糖質なメニューを日々考えて作ってます。 なるべく簡単で美味しいメニューを目指しています。 低糖質以外にも気に入ったご飯、スイーツも投稿していきます。 オイルはオリーブオイルが多いですがサラダ油でも代用可能です。 皆様にも気に入ってもらえるメニューがあれば嬉しいです。 よろしくお願いします^ - ^

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