もやしとニラのナムル レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ニラをもやしの長さに合わせて切る。
- 2 耐熱容器にもやし、ニラを入れラップをし3分くらい加熱する。
- 3 醤油、ニンニクチューブ、ごま油を加え、和える。
- 4 白ごまをふりかけ完成です。
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