帆立とししとうの炒め物 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
ししとうはヘタを取り、破裂しないように包丁で切り目を2箇所入れる。
ベビー帆立はキッチンペーパーで水分をふき取っておく。 - 2 フライパンにごま油を熱し、先にししとうを２分ほど炒め、次にベビー帆立を入れ２分ほど炒める。
- 3 味付け塩胡椒を振り全体に味が馴染んだら出来上がり。
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