お弁当に♪のりたまご レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 小さめのお皿に海苔を１枚置いて、その上に卵を割りいれる。
- 2 爪楊枝で刺して卵に5箇所穴をあける。(破裂防止)
- 3 醤油を数滴垂らしてもう一枚の海苔をかぶせ、卵を挟む。
- 4 500wのレンジに1分40秒ほどかける。冷めたら半分に切る
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