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簡単!鶏むね肉の塩麹焼き レシピ・作り方
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約15分
300円前後
KUROneco
シンプルだけど美味しいです♪お弁当にもおすすめ!
材料(2人分)
鶏むね肉
1枚
塩麹
大さじ1
ごま油
小さじ1
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作り方
1
むね肉は削ぎ切りにし、塩麹を揉み込み10分ほど置きます。(前の日に仕込んでおいても良いです)
2
フライパンにごま油を引き、皮目から焼いていきます。
3
むね肉に火が通り両面焼き色がついたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
簡単なのでメイン思いつかない時よく作ります。
公開日:2020/06/13
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KUROneco
トマト農家、兼野菜ソムリエプロ 手間をかけず、簡単で美味しい!と思えるレシピを目指して日々試行錯誤中
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