糖質制限！もちもちおいしいおから餅！ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 生おから
- 50ｇ
- 片栗粉
- 20ｇ
- 水
- 3 0ｇ
- お好みできな粉
- 適量
作り方
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- 1
- おからと片栗粉を袋に入れ混ぜ、水を加えてよく揉む。
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- 2
- 混ざってモッチリしてきたら、1口サイズに丸めてお皿にのせる。
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- 3
- ラップをしてレンジでチン。500Wで2分程。
トロトロがしっかり箸で持ち上げれるくらいになってたらOKです。
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- 4
- お好みできな粉や砂糖醤油。チーズなどアレンジ自在です！
きっかけ
糖質制限で５キロ痩せた時におやつに作っていたレシピです！