ブロッコリーと卵の塩麹炒め レシピ・作り方
![ブロッコリーと卵の塩麹炒め](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/b1cc21baf4215e0ec3c07a5123a5ef99ec15c228.12.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分)
作り方
- 1 ブロッコリーは小房に分けレンジで2分くらい加熱する
- 2 フライパンを熱し、といた卵を流し入れお箸でかき混ぜ、半熟になったら皿にとりだす
-
3
フライパンに油を入れ
ブロッコリーを炒める
2を戻し入れ、塩麹を加えてさっと炒めて出来上がり
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