さばの水煮缶でさっぱりサラダ☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キュウリは輪切りにして塩を振り、揉んで10分ほど置いておき、水気を絞っておきます
   ワカメは水で戻して、大きければ小さめに切り、水気を絞っておきます

2. 2

   さばの水煮の汁は捨てます
   フォークで軽く潰します
   ボウルに①と②を入れます

3. 3

   めんつゆ、塩、あれば味の素を加え混ぜ合わせて、ラップをして味を馴染ませるため冷蔵庫に入れます（30分ほど）
   ＊冷蔵庫に入れなくても大丈夫です