取り分けカボチャとしらすのつぶしがゆ レシピ・作り方
材料（3人分）
- カボチャの煮物 2～3切
- 白飯 茶碗1杯分
- しらす 20g
作り方
-
1
カップ1杯分の水の中に白飯とカボチャの煮物を入れて、潰しながら火にかける。
- 2 沸騰したらしらすを入れてさらに潰しながら5分程度煮込んだら完成！
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- 離乳食中期（7～8ヶ月）
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