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簡単♪卵とじ レシピ・作り方
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100円以下
ほっけ2
短時間につくれます
材料(1人分)
かまぼこ
17グラム
豆苗
13グラム
しめじ
15グラム
卵
1こ
めんつゆ
大さじ1
水
大さじ3.5
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作り方
1
しめじは石づきをとり、小房に分けます。
2
かまぼこ・豆苗をみじん切りにします。
3
卵を割り、菜箸でときます。
4
水とめんつゆを混ぜます。
5
シリコンスチーマーに④・①・②を入れ、その後③を入れます。
6
電子レンジで1分弱加熱します。
7
卵が固めがお好みの方はそのまましばらく蓋を開けずに蒸らします。
8
お好みのかたさになったら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
簡単に作れるレシピを考えて
公開日:2012/07/30
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関連情報
カテゴリ
かまぼこ
料理名
卵とじ
このレシピを作ったユーザ
ほっけ2
薄給OLなので(^^; 料理初心者ですが、節約しつつ続けていきたいです♪
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