納豆とシーチキンのスナックサラダ レシピ・作り方
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材料(2~4人分)
- 納豆 1パック
- シーチキン 1缶
- おろしのタレ 大さじ2~3
- ポテトチップ カップ1
- 青ジソの葉(あれば) 1~2枚
- しょうゆ(お好みで) 少々
作り方
- 1 シーチキンは油をきって、ポテトチップは袋のままで上からも見込んで粗く砕く。
-
2
器に納豆、シーチキン、おろしのたれ、ポテトチップを入れてさっと混ぜて出来上がり。
- 3 お好みで青じそのみじん切り、しょうゆを少々加えてもいいと思います。
-
4
~盛り付け例~
スパゲティやペンネなどのマカロニに添えてサラダスパゲティにも使えます☆ - 5 パスタと合える場合、シーチキンとポテトチップに油分があるので、パスタには油を絡めない方が油っこくなりすぎないので食べやすいと思います。
きっかけ
納豆とシーチキンが沢山あったので食べてしまおうと色々合わせてみたら・・・出来た。
おいしくなるコツ
シーチキンの油分とポテトチップの油分があるので、少量でも満足感があります。 ポテトチップは大き目に砕いた方がアクセントになっていいかもしれません。
- レシピID:1540004265
- 公開日:2012/02/23
関連情報
- カテゴリ
- 納豆
- 料理名
- 納豆とシーチキンのスナックサラダ
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納豆が苦手な人でもこれなら食べられるかも。って思いました。