簡単ゆで鶏オーロラソースがけ レシピ・作り方

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marigo18
ソースアレンジが楽しい。私のオーロラソースはマヨネーズおおめです。

材料(2人分)

鶏胸肉
150g
キャベツ
3枚
ほうれん草
1株
※マヨネーズ
大さじ1
※ケチャップ
小さじ1
※とんかつソース
小さじ1
小麦粉
大さじ1

作り方

  1. 1
    胸肉を削ぎ切りにし、小麦粉をまぶす。
  2. 2
    なべで肉と野菜をゆでます。
    一緒にゆでてOK
  3. 3
    ソースの材料※を混ぜ、茹で上がった食材にかける。

おいしくなるコツ

ソースが決め手。マヨネーズおおめで。

きっかけ

とにかくすぐにさっぱり食べたかったのです…

公開日:2011/12/26

関連情報

カテゴリ
その他の鶏肉
料理名
ゆで鶏

このレシピを作ったユーザ

marigo18 安く、おいしく、彩りよく!をモットーに、日々適当料理を創作中。 基本なんて知りません。簡単にてきとーに、が一番。 適当すぎて忘れちゃうので、覚書きを書きとめようと思います。

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