超ヘルシー簡単レシピ『豆腐ディップ』 レシピ・作り方
材料（3～4人分）
- 絹豆腐 1丁
- 塩 小さじ1/2
- うまみ調味料 少々
- オリーブオイル 小さじ1
- ブラックペッパー 少々
作り方
-
1
豆腐をボールに入れ、しばらく置きます。
水がでたら捨てます。
-
2
塩、うまみ調味料をいれ、崩しながら混ぜます。
-
3
器にもって、オリーブオイル、黒胡椒をかければ完成です。
トルティーヤチップスなどにつけてどうぞ。
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関連情報
- カテゴリ
- その他の大豆・豆腐
- 料理名
- ディップ
★☆ ひで ☆★
できるだけリーズナブルに、身近にある材料で作る事を心がけています。
妄想、ジェネリックレシピが多いかもです。
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ニックネーム変更しました。『ひで3184』 → 『★☆ ひで ☆★』
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