※※彩が綺麗♪ブロッコリーと海老の炒め物※※ レシピ・作り方

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**ゆきはな**
あっさりして美味しいですよ＾＾

材料（4人分）

ブロッコリー
1株
剥き海老
100ｇ
コーン
大匙2
オリーブオイル
大匙1
塩胡椒
少々

作り方

  1. 1
    ブロッコリーは房を分けてから、お皿に並べてラップをかけレンジで2分チンします。
  2. 2
    熱したフライパンにオリーブオイルをいれ、海老、ブロッコリー、コーンの順に入れ、塩胡椒をし、海老に火が入るまで炒めます。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

オリーブオイルと塩胡椒を多めにしてパスタに合わせても良いかもですね♪

きっかけ

サラダ以外でブロッコリーを食べたかったので。

公開日：2011/03/14
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関連情報

カテゴリ
ブロッコリー
関連キーワード
ブロッコリー 海老 コーン 炒め物
料理名
ブロッコリーと海老の炒め物

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**ゆきはな** 閲覧してくださってありがとう御座います♪ 出来るだけ簡単で美味しいレシピを乗せていければいいなと思っています。 掲載写真は、携帯電話で撮ったものなので綺麗に撮れていません。見苦しくてごめんなさい＞＜

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