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ピーマンと豚ひき肉のハリッサ炒め レシピ・作り方

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簡単エスニック。ピーマンは種とワタも使って時短&栄養up。今回、ハウス食品の「魅惑のハリッサ」を使用しています。

材料(2人分)

ピーマン
3個
豚ひき肉
30g
★ハリッサ
小さじ1
★オイスターソース
小さじ1/2
★お酒
大さじ1
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作り方

  1. 1
    ピーマンのヘタを取り、縦に4つに切ってから5mm~1cm幅の斜め細切りにする。(写真はピーマン1個分の量です)
  2. 2
    フライパンもしくは鍋にごま油(分量外)をひき、豚ひき肉を炒める。
  3. 3
    豚ひき肉に火が通ったら、ピーマンを加えて炒める。
  4. 4
    ピーマンがしんなりしたら、★を全て加えて炒め、調味料がなじんだら出来上がり。

おいしくなるコツ

ワタと種に栄養があると知り、そのまま使ってみました。食感・味共に全く気になりませんが、気になる場合は除いてください。

きっかけ

ハリッサを活用したいと思って作ってみたら、家族に好評でした。

公開日:2021/10/05

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カテゴリ
ピーマン豚ひき肉

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aoisora_22 手間なく、美味しく、罪悪感が少ない 料理とお菓子を作りたい。

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