シーチキン卵焼き レシピ・作り方

シーチキン卵焼き
  • 5分以内
  • 100円以下
おさるのじょーじ
おさるのじょーじ
栄養満点で子どもも大好きな卵焼きです。

材料(2人分)

  • カツオのほぐし身(ツナ缶でも可) 40g
  • ●卵 2個
  • ●白だし 5ml
  • ●塩 少々

作り方

  1. 1 器にカツオのほぐし味を入れる
  2. 2 1に●を入れてよく混ぜる
  3. 3 中火で熱したフライパンに油を引いて、30秒よく混ぜる
  4. 4 弱火にして卵を手前にまとめ形を整える
  5. 5 1分半程焼いたらひっくり返して更に2分程焼いたら完成

きっかけ

お姉ちゃんにカツオを頂いたので、身をほぐしてシーチキンの様にしました。

  • レシピID:1530020023
  • 公開日:2021/09/09
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カテゴリ
だし巻き卵・卵焼き簡単おつまみツナ缶お弁当 卵焼き
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