サラダとフルーツのある朝食プレート レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 レタスはよく洗って水けをきり、手でお好みの大きさにちぎる。きゅうりは輪切りにする。
- 2 フルーツはよく洗って、水気をきる。
- 3 ケトルに水を入れてお湯を沸かし、カップに入れたコーヒー粉に注ぎいれる。牛乳を加えて、レンジで30秒～1分加熱する。
- 4 お皿に、レタス、きゅうり、フルーツ、総菜パンをのせて、お好みのドレッシング（おすすめはフレンチドレッシング）サラダにまわしかけて出来上がりです。
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sweet sweet ♡2022/06/12 16:20
つやちゃん♪朝ごはんに作りました♪ْ˖⋆今日はきもちよい快晴⁽⁽٩(⸝⸝> ◡<)۶⁾⁾♪とてもすずしいです♪ -
とらねこのぱせり2021/07/05 07:10
つやこさん、おはようございます♪今朝はすごい雨です(*_*)朝のプレートです♡朝から野菜とフルーツ採れて1日がんばれそうです✨素敵なレシピありがとうございます☆ -
夢シニア2021/04/22 16:44
つやこちゃん
朝食に頂きました♪
ワンプレートでサラダ付き
バランス良いですね(@_@)
美味しかったです♪
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