ほうれん草の胡麻和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鍋に水を沸かし、沸騰したらほうれん草40秒茹で、水気をしぼる

2. 2

   ●をボールに合わせよく混ぜる

3. 3

   ほうれん草を3〜4cmに切り2に入れる

4. 4

   食品用ポリ袋にごまを入れて口を縛り、麺棒でごまをつぶす

5. 5

   ごまを3に入れよく混ぜ、皿に盛って完成