ほんのりカレー味☆タンドリー風チキン レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏肉を食べやすい大きさに切ります。
- 2 フォークで数回刺しておき、塩コショウをします。
-
3
ヨーグルトから下の材料を混ぜ合わせ、つけだれを作ります。肉を一緒に袋に入れて揉み込みます。
-
4
冷蔵庫に入れ、1時間以上つけてください。
朝作り、夜に焼くのもOK！ -
5
フライパンに並べ、中火で焼いたら完成☆
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