豆乳ココア レシピ・作り方

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jun.
プルーンとココアと豆乳は鉄分豊富です(^o^)
みんながつくった数 2

材料(1人分)

豆乳
200ml
プルーン
2個
ミルクココア
小さじ2
コラーゲン(粉)
3㌘

作り方

  1. 1
    写真のアミノコラーゲンを使いました。
  2. 2
    鍋に豆乳を入れて、プルーンを加えて1〜2分温める。(プルーンを柔らかくする)
  3. 3
    カップに②をプルーンごと注ぎ、ミルクココアとアミノコラーゲンを加えて、混ぜたら完成。

きっかけ

鉄分補給用に作りました。

公開日:2020/02/13

関連情報

カテゴリ
豆乳プルーンココア

このレシピを作ったユーザ

jun. お料理勉強中(๑•̀ㅂ•́)و✧ 皆さんのレシピ楽しく拝見してます♫ よろしくお願いします。

つくったよレポート( 1 件)

2020/02/17 11:19
美味しかったです(人´∀`*)
じゃが塩
こちらにもレポ嬉しいです(^o^)ありがとうございました。

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