いわしのガーリックパウダー焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   いわしに塩胡椒とガーリックパウダーをまぶします。

2. 2

   小麦粉を両面につけます。

3. 3

   フライパンにキャノーラ油を入れて、いわしを中火で焼きます。

4. 4

   両面こんがりしてきたら、弱火で10分くらいじっくり中まで焼いたら完成。