オクラの白和え レシピ・作り方

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liqueur
オクラで作る、簡単白和えです。
みんながつくった数 2

材料(2人分)

絹ごし豆腐
1丁(150g)
オクラ
5本
ごま油
小さじ1
小さじ1/3
砂糖
小さじ2
すり胡麻
大さじ1
炒り胡麻
少々

作り方

  1. 1
    豆腐をしっかり水切りします。
    《しっかり水分が切れる 豆腐の水切り方法》ID:1530004540を参照下さい。
  2. 2
    豆腐を崩しながら塩、砂糖、すり胡麻、ごま油と混ぜ合わせます。
  3. 3
    板ずりして産毛を除き、輪切りにしたオクラを手順1に加えて和えます。
  4. 4
    炒り胡麻を振り掛けて完成です。

おいしくなるコツ

豆腐は、しっかり水切りして下さい。(《しっかり水分が切れる 豆腐の水切り方法》レシピID:1530004540 をご参照下さい。) オクラの板ずりは、《簡単 茹でずにオクラの産毛を除く方法》レシピID:1530002809をご参照下さい。

きっかけ

オクラを白和えにし、味付けにごまをチョイスしてみました。

公開日:2017/05/29

関連情報

カテゴリ
白和え絹ごし豆腐オクラ
関連キーワード
白和え オクラの小鉢 オクラの白和え オクラと豆腐
料理名
オクラの白和え

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