ビーツの唐揚げ レシピ・作り方

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liqueur
ビーツと呼ばれる大豆ミートを使って、チキンナゲットのような唐揚げにしました。
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材料（2人分）

ビーツ(大豆ミート)
200g
☆おろしにんにく
小さじ1
☆塩
少々
☆胡椒
少々
☆醤油
小さじ1
片栗粉
大さじ2
サラダオイル
大さじ2

作り方

  1. 1
    ビーツに☆の材料を混ぜ合わせて、揉み込みます。
  2. 2
    手順1に片栗粉をまぶし、オイルをひいたフライパンで揚げ焼きにします。
  3. 3
    お好みでケチャップ等を付けて頂きます。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ビーツの代わりに大豆ミート、ソイミートでも美味しく出来上がります。

きっかけ

ベジタリアンフードのビーツを買ったので、唐揚げにしてみました。

公開日：2016/09/03
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関連情報

カテゴリ
大豆ミート
関連キーワード
ビーツ 大豆ミート ソイミート 唐揚げ
料理名
ビーツの唐揚げ

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