お弁当のスキマに♛ピリ辛こんにゃく レシピ・作り方

作り方

1. 1

   こんにゃくに親指を刺し込んで、ちぎる。

2. 2

   こんにゃくをレンジで2分加熱をする。(茹でてもOK)
   加熱後、水で冷やす。(味を染み込みやすくする為)

3. 3

   フライパンにゴマ油を熱して、こんにゃくを炒める。
   油がまわったら、☆を加える。
   汁けがなくなるまで、強めの中火で炒める。

4. 4

   ３の汁けがほとんどなくなったら、仕上げのゴマ油を回し入れて、しっかり汁けがなくなるまで炒める。

5. 5

   最後に七味唐辛子を振りかければ、出来上がりです。