罪悪感ゼロ♪なめらかチョコテリーヌ♡ レシピ・作り方

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みきたん♪
お豆腐で舌ざわりなめらか♪ヘルシーなチョコテリーヌです♡簡単に出来て、身体にも優しい♪嬉しいレシピです♡
みんながつくった数 1

材料(2人分)

絹豆腐
150g
★片栗粉
大さじ1
★ココアパウダー
20g
★ラカント(砂糖)
大さじ2
★お好みで 高カカオチョコ
10gくらい
お好みでココアパウダー
少々
お好みで粉砂糖
少々

作り方

  1. 1
    豆腐を耐熱ボウルにいれ、ゴムベラで潰しながら滑らかになるまで混ぜたら、その他の★の材料を全て加えて混ぜ合わせる。
  2. 2
    高カカオチョコレートを加える場合は、レンジで軽く溶かしてなめらかにして豆腐に加える。
  3. 3
    【ハンドブレンダーがある場合】
    全ての★の材料を耐熱ボウルに入れハンドブレンダーでなめらかになるまで混ぜ合わせる。
  4. 4
    ラップをせずにそのまま600wのレンジで2分加熱し、まんべんなくとろみがつくようによく混ぜ合わせる。
  5. 5
    保存容器に入れて冷蔵庫で冷やしたら、好きなサイズにカットし、お好みでカカオパウダーや粉砂糖をふりかけて完成です♪

きっかけ

おやつに作りました(*´꒳`*)

公開日:2021/10/04

関連情報

カテゴリ
低カロリーお菓子ロカボ ダイエット絹ごし豆腐テリーヌチョコレートケーキ

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