空芯菜とツナの炒め物 レシピ・作り方

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くみんみん♪
空芯菜のシャキシャキ食感とツナの旨味がよく合います。
みんながつくった数 1

材料(2人分)

空芯菜
1袋
ひとつまみ
ツナ缶
1缶
ごま油
大さじ1

作り方

  1. 1
    空芯菜はよく洗い2cmの長さに切っておく。
  2. 2
    フライパンにごま油を敷いて空芯菜を中火で炒めていく。
  3. 3
    空芯菜がしんなりしてきたら塩を入れてよく混ぜ器に盛る。
  4. 4
    上にツナを盛り付けて完成です。

おいしくなるコツ

食べるときはツナと空芯菜をよく和えると美味しいです。

きっかけ

空芯菜が残っていたので、すぐに出来て簡単なこのレシピを考えました。

公開日:2018/09/15

関連情報

カテゴリ
空芯菜ツナ缶

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くみんみん♪ 手軽に簡単に作れるレシピを投稿していきます!料理をするうえで心掛けていることは捨てる部分をなるべく少なく調理することです!無駄を少なく食材を大切に。

つくったよレポート( 1 件)

2020/10/13 22:39
空芯菜は何にでも合いますよね(人´∀`*)
こっとんしるくうーる

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