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さつま芋とレーズンのシナモンヨーグルト レシピ・作り方
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ゴールデンアルジータ
食物繊維とヨーグルトでお腹に優しい♪
みんながつくった数
2
件
材料(1人分)
プレーンヨーグルト
40g
茹でさつま芋
15g
レーズン
7g
シナモンパウダー
3振り
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作り方
1
ヨーグルトに一口大に切ったさつま芋と残りの材料を加えて混ぜ合わせて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
腸の健康のために。
公開日:2014/02/18
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このレシピを作ったユーザ
ゴールデンアルジータ
マイページ閲覧ありがとうございます!子供達が喜んでくれるものを・・と考えたレシピや節約・時短を取り入れたレシピなど少しでも参考になれば嬉しいです☆皆様のつくレポお待ちしています☆
つくったよレポート(
2
件)
2014/10/20 05:22
さつま芋にシナモン、レーズンって本当に良く合いますね☆とても美味しかったです。食物繊維が豊富でヘルシーなのもうれしい♪ご馳走様でした。
Erdbeereis
うわ〜♪ なんだかとっても美味しそうです☆ 乳酸菌と食物繊維で健腸!! レポありがとうございます(人´∀`o)❤
2014/02/19 17:42
朝食に作ったよ〜♡これホント腸に良さそうだわぁ♡ 朝から快腸ヨーグルトで今日も元気はつらつだよん♪ 旨ごち様(/o^∀^o)/
やなママ☆
わぁい♪ほやほやレシピ❤︎発見してくれて感激( *´艸`)❤︎ 快腸は美肌への近道だよね〜♪ レポありがとう♪
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