ヘルシー野菜♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
- ほうれん草 1袋
- 冷凍ミックスベジタブル 茶碗1杯くらい
- 胡麻油 大さじ1
- 白ゴマ 少々
作り方
-
1
ほうれん草を
食べやすく切り
フライパンに
胡麻油をひき -
2
ほうれん草と
ミックスベジタブルを
炒めて
塩胡椒で
味を整えたら
お皿に盛って -
3
最後に
白ゴマを
かけたら
出来上がり♪
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- その他の野菜
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- 野菜炒め
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