さつまいも入り 秋の季節野菜のスムージー♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
- にんじん 2分の1本
- りんご ２分の１個
- さつまいも(小ぶり） ４分の１本
- 豆乳 250ｍｌ
作り方
-
1
にんじん・りんご・
さつまいも を乱切りにしてミキサーに入れます。
- 2 1.に豆乳を注ぎます。
-
3
ミキサーでよく混ざったらできあがり！コップに注ぎます。
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- カテゴリ
- シェーク・ミックスジュース
- 料理名
- スムージー
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