彩り豊かなアスパラにんじん炒め！ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アスパラの下1/3の皮を剥き、沸騰したお湯に塩ひとつまみを入れ、アスパラを茹でます。

2. 2

   にんじんを細切りにして、500wで3分レンジにかけます。
   ピーマンを細切りにします。

3. 3

   フライパンにマヨネーズを入れ、野菜を中火で炒めます。
   火が通ったら塩こしょうをして完成！