手が汚れない！鶏ひき肉と豆腐のレンジチーズつくね レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ポリ袋にネギ以外の全ての材料を入れます。袋の外から手でもんで混ぜます。ひき肉や豆腐の粒がなくなるまで、まんべんなく混ぜましょう。

2. 2

   クッキングシートを敷いた耐熱皿に、お好みの大きさでタネを丸め、並べます。ちなみに、写真ではお弁当用なので、5個作っています。小ネギは、キッチンバサミ等で切り、上に乗せます。

3. 3

   ラップをふんわりかけて、600wのレンジで8分加熱します。加熱時間は、ご家庭のレンジに合わせて調節してください。中まで火が通ったら、完成です！