タマチャンショップの雑穀で★しらす青海苔おにぎり レシピ・作り方

タマチャンショップの雑穀で★しらす青海苔おにぎり
  • 1時間以上
みずたまSweet
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タマチャンショップの三十雑穀で★しらすと青海苔のおにぎりです★

材料(1人分)

  • お米(白米) 0.6合
  • タマチャンショップの三十雑穀 大さじ1
  • しらす 大さじ1~2
  • 青海苔 小さじ1/2
  • 小さじ1/4

作り方

  1. 1 お米を研いで『タマチャンショップの三十雑穀』を加え、水を目盛りより2mm ほど多めに入れて1時間ほどおいて炊きます。
    炊きあがったら10分ほど蒸らし、全体をよく混ぜ合わせます。
  2. 2 しらすと青海苔と塩をかけ混ぜ合わせます。
  3. 3 三角に握ったら出来上がりです。
  4. 4 『タマチャンショップの三十雑穀(白)』を使用しました。

きっかけ

タマチャンショップ三十雑穀レシピコンテストのために作りました。

  • レシピID:1510017535
  • 公開日:2017/04/30
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つくったよレポート(1件)

  • johnny_bean
    johnny_bean
    2023/10/04 07:23
    タマチャンショップの雑穀で★しらす青海苔おにぎり
    雑穀多すぎたかな青のりの美し緑があんまり見えなく…でも風味強いからこれくらいがちょうどいいですおじゃこも入って海の栄養ボールズ、お昼にもおいしかったよドモゴチ様

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