簡単♪おつまみ♪シャキシャキ玉ねぎのひとくちつくね レシピ・作り方

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みずたまSweet
食感がやみつきのかんたんおつまみ♪
シャキシャキ玉ねぎのひとくちつくねです(^~^)

材料(1人分)

おから
50g
玉ねぎ(静岡県産)
1/4個
豚ひき肉
50g
めんつゆ
大さじ1

作り方

  1. 1
    おからにみじん切りの玉ねぎと豚ひき肉とめんつゆを加え、よく混ぜます。
  2. 2
    3等分にして丸め、写真のようにして3分ほど焼きます。
  3. 3
    裏返してさらに3分ほど焼いたら出来上がりです。

おいしくなるコツ

玉ねぎは加熱することで、甘みが出て食べやすいです。 ひき肉のうま味と一口サイズのつくねにすることで、野菜が苦手なお子様でも美味しく食べられます。

きっかけ

味付けはめんつゆだけのおつまみつくねを作ってみました。

公開日:2015/12/03

関連情報

カテゴリ
玉ねぎつくね簡単おつまみ簡単夕食お弁当のおかず全般
関連キーワード
かんたん おつまみ ひとくち つくね
料理名
シャキシャキ玉ねぎのひとくちつくね

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みずたまSweet はじめまして☆ ご覧いただきありがとうございます☆ 第3期公式アンバサダー【みずたまSweet】です。 お家でゆっくり食べること呑むことが好きで、投稿するレシピもお酒に合うおつまみが多いです。 簡単で格安の材料で作れるものばかり(*^ー^)ノ♪ もう一品欲しい時などにどうぞ☆ 楽しくて美味しくて健康的で幸せな日々に感謝です☆

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