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簡単♪おつまみ♪ラー油が香る♪小松菜とツナの炒め物 レシピ・作り方
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約10分
100円以下
みずたまSweet
かんたんですぐ作れるおつまみ♪
小松菜とツナの炒め物です(^~^)
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
小松菜
1株
ツナ
大さじ1
しょう油
小さじ1/8
ラー油
ひとふり
作り方
1
小松菜の茎を4cmほどに切って2分ほど炒めます。
2
小松菜の葉の部分とツナとしょう油を加え、さらに2分ほど炒めます。
3
器に盛りつけてラー油をかけたら出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
鉄分たっぷりな小松菜のツナ炒めを作ってみました。
公開日:2015/11/30
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小松菜
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かんたん
おつまみ
小松菜
炒め物
料理名
小松菜とツナの炒め物
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みずたまSweet
はじめまして☆ ご覧いただきありがとうございます☆ 第3期公式アンバサダー【みずたまSweet】です。 お家でゆっくり食べること呑むことが好きで、投稿するレシピもお酒に合うおつまみが多いです。 簡単で格安の材料で作れるものばかり(*^ー^)ノ♪ もう一品欲しい時などにどうぞ☆ 楽しくて美味しくて健康的で幸せな日々に感謝です☆
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小松菜とツナの炒め物です(^~^)