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お刺身で☆野菜も一緒に和のサラダ レシピ・作り方

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cuptea☆
マグロにドレッシングを絡めて冷たくしてどうぞ(^^)

材料(2人分)

マグロ刺身
90㌘
レタス
2枚
玉ねぎ
1/6個
ネギ
1本
*オリーブ油
大さじ1
*酢
大さじ1
*醤油
小さじ2
*わさび(チューブ)
少量
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作り方

  1. 1
    *調味料すべてをよく混ぜる。わさびは(ほんのすこしでok)味をみながら、入れすぎないように。
  2. 2
    マグロ刺身に①の調味料の半量を絡める。レタスはちぎり、玉ねぎはスライスにして水にさらしてザルにあげ水気を切る。ネギは刻む。
  3. 3
    お皿に②を盛り付ける。レタス・玉ねぎをひき、マグロを乗せネギをちらし、残しておいたドレッシングの残り半量を野菜にかけて完成。

きっかけ

夕食に

公開日:2015/08/05

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カテゴリ
簡単夕食

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cuptea☆ はじめまして(〃∇〃) レシピ利用して下さっている皆さん、ありがとうございます♪ コーヒーと甘いパンが大好きな主婦です。育ち盛りの子供がいます。レシピの更新はマイペースですけど、宜しくお願いしま~すm(__)m つくレポ、チェックしておりますよ♪

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