♤♤簡単 ひじきマヨトースト♤♤ レシピ・作り方
材料（一人分人分）
- 食パン十枚切り 一枚
- ひじき煮 約50g
- マヨネーズ 大さじ２
- 七味 ひたふり
- ケチャップ 大さじ２
- かつお節 一袋
作り方
-
1
ひじき煮にマヨネーズを加えて混ぜる。
-
2
食パンに①をぬる。
ケチャップと七味とかつお節をかける。
-
3
オーブントースターで五分位焼く。
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関連情報
- 料理名
- トースト
☆茶とらん☆
ダイエット中なので、ヘルシーなレシピを中心に作っていきます(^^)v
楽しみながら作っていきますので、よろしくお願いします(=^..^=)ﾐｬ(=^..^=)ﾐｬｰ
糖質制限食を模索中です。おからを使ったレシピを考えてます。
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