ニラと玉ねぎのツナ缶炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ニラは３ｃｍの長さに切る。
   玉ねぎはくし型に切る。

2. 2

   玉ねぎをスチーマーに入れて
   500wのレンジで４分加熱する。

3. 3

   フライパンにツナ缶の油を落として熱しニラ、玉ねぎ調味料を入れて炒めたら出来上がり。