カリフラワーとアボカドのスープ レシピ・作り方

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irunon
ポテトクリームのような味わいです

材料(1~2人分)

カリフラワー
80~100g
アボカド
1/2個
玉葱
30g
セロリ
30g
ニンニク
1かけ
レモン汁
小匙1
塩麹
小匙1・1/2
胡椒
少々
100cc

作り方

  1. 1
    カリフラワーを小さく切る 茎の部分の一部を取り分けトッピング用に細かく刻む アボカド、玉葱、セロリは適当な大きさに切る ニンニクはすりおろす
  2. 2
    トッピング用を除いたすべての材料をミキサーに入れ滑らかになるまで撹拌する

きっかけ

これはきっと合うだろうと思って

公開日:2011/06/21

関連情報

カテゴリ
野菜スープ
料理名
スープ

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irunon 独身なので1人でも食べきれる小さなおかずやお菓子を作ってます マスタークックの3合浅鍋を愛用してます

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