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空芯菜の夏野菜炒め レシピ・作り方
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約15分
300円前後
へんてこへんてこママ
空芯菜がシャキシャキでおいしい
材料(2人分)
空芯菜
1束
なす
1本
しめじ
一株
サラダ油
大さじ1
中華だしの素
大さじ2
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作り方
1
空芯菜、なす、しめじをきる。
2
フライパンにサラダ油をいれ、なすを強火で五分やく。
3
しめじと空芯菜をいれ、さらに弱火で五分炒める。
4
中華だしの素をいれ、さらに一分程度炒めたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
空芯菜がすきだから。
公開日:2024/08/01
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空芯菜
このレシピを作ったユーザ
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
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