キャンプでやりたい！包丁不要の鯖缶カレー レシピ・作り方
材料（2人分）
- 鯖の味噌煮缶 1缶（約190g）
- トマト（トマト缶でも可） 2個（トマト缶1/2缶）
- おろしニンニク 約大さじ1
- おろし生姜 約大さじ1/2
- カレー粉 約大さじ1.5
- 白米 2皿分
作り方
-
1
フライパンにカレー粉以外の食材を入れ弱火で加熱する。
トマトを崩しながら約20分煮込む。
-
2
トマトに火が入りトロトロになればカレー粉を加え全体に混ぜる。
（この時、味見をして調味料を調節して下さい。）
器に白米を盛り、カレーをかける。
-
3
（補足）
BBQで残った食材を混ぜても美味しく出来ます！
その場合、カレー粉やおろしニンニクで味を調節して下さい！
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サバ缶を使うことで簡単に、持ち運びが楽になります！
BBQの残りの野菜を混ぜても美味しく出来ますよ！
普段の食事でも楽しめますよ！