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ヘルシー蒸し鶏 レシピ・作り方

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へんてこへんてこママ
ヘルシーなしあがり★

材料(2人分)

だし汁
300ミリリットル
ささみ
5本
生ワカメ
30グラム
だし醤油
小さじ1
もやし
60グラム
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作り方

  1. 1
    生ワカメをきる。
  2. 2
    フライパンにだし汁をいれて、煮立てる。
  3. 3
    ささみともやしをいれて弱火でさらに五分にこむ。
  4. 4
    火を消し、五分むらす。
  5. 5
    だし醤油をまわしいれ、生ワカメをかざれば、完成。

きっかけ

蒸し鶏がすきだから。

公開日:2023/09/29

関連情報

カテゴリ
ささみ

このレシピを作ったユーザ

へんてこへんてこママ 一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎

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