ささみのガーリック醤油いため レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ニンニクをすりおろす。ほうれん草をきる。

2. 2

   フライパンにオリーブオイルをいれてささみとニンニクを五分いため、そのあと醤油をいれて、五分程度強火で炒めていく。

3. 3

   ほうれん草ともやしをいれてフライパンの蓋をする。

4. 4

   弱火で五分蒸し焼きにしたら、完成。