豆もやしのゴーヤチャンプル レシピ・作り方

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へんてこへんてこママ
豆もやしが大好き

材料(2人分)

豚肉
400グラム
ごま油
大さじ2
ゴーヤ
一本
豆もやし
一袋
だしの素
大さじ1

作り方

  1. 1
    ゴーヤをきる。
  2. 2
    フライパンにごま油をいれて豚肉をいためる。
  3. 3
    豆もやしとゴーヤをいれて強火で五分さらにいためる。
  4. 4
    だしのもとで軽く弱火で数分いためたら、完成。

きっかけ

ゴーヤと豆もやしがすきだから。

公開日:2023/08/29

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カテゴリ
ゴーヤチャンプル

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へんてこへんてこママ 一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎

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