人参と塩昆布の肉巻き レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 人参を耐熱容器にいれレンジで500w1分ほどチンしてやわらかくします
-
2
豚肉を広げ人参塩昆布をのせ巻きます
フライパン中火で焼いて全体に焼き色をつけます - 3 麺つゆをかけ回して味付けし完成です
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